SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • enan + prop

    Temat
    Doping

    Witam Ostatnio byłem na cyklu z prop, miałem dobre efekty(+13 kg) i praktycznie zerowy spadek. Teraz chcę powtórzyć cykl z propem i enanem . Jak to najlepiej połączyć na cykl 12-15 tyg. Zacząć propem czy tym drugim?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2017-02-28 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Witam, lece siódmy tydzień na dece z enanem + wino w tabletkach (od jakiś 2 tyg). Mam dylemat, czy po wybraniu opakowania 100 tabletek wina (10mg) wrzucic kolejne opakowanie i leciec tak az do zejscia, czy moze lepiej bedzie przeskoczyc na turanabol [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2015-03-26 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sustanon 250mg e5d 4-9 Winstrol 50mg e2d 1)Czy odpowiednia dawki?? 2)Czy warto cos dorzucic?? 3)Czy to prawda ze przy tym polaczeniu cisnienie ogromnie wzrasta - a co za tym idzie wystepuje silne bole glowy??(wrecz nie do wyrobienia) 4)Czy pierwsze dwa tyg suste walic podwojnie zeby sie wkrecila szybko?? Dziekuje i wiecej nie zawracam gitary...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2009-03-01 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i moj trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to ze po treningu silowym zaraz mam trening w kosza i moje miesnie sa pozniej nieco jak "flaki" (niedlugo postaram sie tu zamiescic jakies zdjecia) Suple ktore bralem to (5 tyg storm +shock ) siła bardzo mi na tym poszla wczesniej jeszcze bralem jablczan kreatyny nigdy nie bralem zadnego białka przytyc mi sie udalo poniewaz mam restauracje i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-05-13 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3,8 Ilość spożywanych tłuszczów: 2,0 Opis przebytych cykli sterydowych: 20ml testosteron prolongatum jelfa, 200 tabs. metanabolu razak 10mg Trening: 4 dniw w tyg. ale teraz zmieniam bo nie mozna na jedym dlugo jechac Cel cyklu: masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 30 Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2009-09-28 21:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 lat z przerwami, rok non stop 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: dość ograniczone -tłuszcz: - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa możliwie dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: marzec 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2014-10-14 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Dieta - prosba o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 201 waga - 102 klatka - 118 Staz - pare lat, glownie dla podtrzymania kondycji, sporo basenu do tego, kiedys cykl na kreatynie i bylo OK (sila poszla). Obecnie cwicze 3x/tyg + basen 1-2x. Dzieki Dziennikowi Posilkow probowalem cos ulozyc dla siebie, bo wg wyliczonego zapotrzebowania energetycznego wyszlo mi 2700kcal. Jem 5 posilkow dziennie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-06-10 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ułozeniu diety :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 7 miesięcy - najbliższy cel sportowy - masa, do maja, potem redukcja na lato - planowana dieta zgodna z celem - masa - planowany trening zgodny z celem - masa, split, 3x tyg. - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja - cm3 Teraz to co udało mi się ułożyć z pomocą dziennika Vitalmax'a Zapotrzebowanie wyszło mi: ~B:136g ~T:160g ~WW:400 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-12-29 00:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. lat: 18 waga: 67kg staz: 12m-cy cel: masa dieta: jest cykl: kreatyna,tauryna,bulk,zma,glukoza trening: na mase, 3x w tyg (pon sr pt) Dodatkowe informacje: - nie mam dostepu do modlitewnika Chcialbym cos w tym planie zmienic bo ostatnio podobny robilem, ale zabardzo nie wiem co bym mogl zamienic itp. A gdybym robil ten sam plan z kolei to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2005-10-23 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 roku regularnie 6. DIETA: -białko: ~180-200g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka daaaawno temu 100/5 15mg/ed 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: siła, obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bedzie ze 2 lata 11. POZIOM BF%: spory ale pracuje nad tym 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-02-27 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich wiernych :) Skonczylem cykl 9 tyg na propie 100 e2d (nie skurczyly mi sie jadra itp) Na 4 dzien po ostatnim strzale zaczalem Clomid 50mg dziennie i Tamoxifen 20mg dziennie. Oba srodki apteczne. Jestem juz po 5 dniach na Clomidzie i Tamoxifenie i mam pytanie: - penis stoi jak skala - spermy duzo po oproznieniu - poped jest - [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2019-01-14 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byla caly czas poza krotkim okresem palenia frana w lipcu bo zabralo po urodzinkach troche%-) poszlo 16 cm w pasie i 12 kg wagi ale dalej jest tlusto:< a ze za pare tyg zawody zdecydowalem sie na masteron sprawdzony estro na badaniach zbite i czuc po stawach i tutaj jest problem bo ostatnio po zlym kroku cos przeskoczylo mi w lewym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-09-15 00:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 173 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 102 -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku, potem ponad pół roku przerwy, 4 miesiące streatworkout'u aktualnie : od 3 tyg chodzę na siłownie 6. DIETA: wegetarianizm 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: Pon-klatka, ręce Wt-nogi Cz- Plecy, biceps Pt- klatka- triceps, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2018-12-18 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 12 lat, od 10 lat nie ćwiczę 6. DIETA: -białko:300 g -węglowodany: ? -tłuszcz:100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie było żadnego 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Sucha masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2019-02-27 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anty estrogen,czy to dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapytac czy moze on jest dla mnie wskazany w celu polepszenia moich gabarytow, mimo mojej diety ubogiej w wegle i tluszcze mam problem z redukcja,dieta trwa co prawda 2 tyg i glownie jest to piers z kurczaka ,bialka kurze i brokuly . nie chcem tracic masy miesniowej a wrecz przeciwnie ale problemem jest tluszcz lub woda pod skora potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2011-06-15 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens...

    Temat
    Doping

    skonczylem wlasnie cykl omką. Cykl trwal tylko 4tyg ( mialem powody ) Chciałem zapytac czy jest wogole sens sie odblokowywac?? Czy zdazyl bym sie zablokowac przez 4 tyg??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-04-25 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:170x3 -przysiad: 160x1 Witam. Jestem obecnie w końcówce redukcji. Ze środków wspomagających brałem w ostatnim czasie 3 tyg salbutamol, i od jakichś 4 tygodni jadę na johimbinie + synefryna. Czasem dorzucę do zestawu coffeine. Wpadł mi w łapki ostatnio tussipect. No i zastanawiam się jak to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-06-09 16:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zaczne od poczatku. Kilka dni przed nowym rokiem zdecydowalem sie na cykl sterydowy. 1-12 100mg Propionatu e3d 2-10 600mg Deca Durabolin e7d Jakies 2.5 tygodnia temu jak bylem gdzies w 8 tyg cyklu zaczely lekko swedziec mnie sutki. Facet od ktorego bralem te specyfiki kazale mi brac Tamoxifen 1tab dziennie jak nie przejdzie po tygodniu kazal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-03-23 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+ meta

    Temat
    Doping

    Witam panowie Chciałbym zaczac cykl test enan + meta Prosiłbym was o pomoc co do rozpisania takiego cyklu Ile muszę tego kupic Cykl: 8-12 tyg (masa) Wzrost: 192 cm Waga : 90 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2018-03-05 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z którymi jadę od końca grudnia (razem z ankietą). http://www.sfd.pl/Hyperlean_FX_7_%2B_Hyper_T2__dziennik_%2F_relacja_%2F_podsumowanie-t917507.html Kończę za jakieś 3 tygodnie i potem robię tydzień przerwy i chce zacząć EPI. jak będzie wyglądał cykl: 1-2 po 36mg ( 2caps) 3-7(9) 54mg ( 3 caps) - zobaczę w trakcie czy wykończę oba opakowania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2013-02-16 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)